In diesem Workbook lernst Du die 4 Säulen der inneren Zufriedenheit kennen. In den 4 Modulen Verantwortung übernehmen, Selbstbewusstsein aufbauen, Zielfindung & Routinen im Alltag lernst Du, alles, was in Dir steckt zu aktivieren um Dir ein guten Leben aufzubauen. Dieses Buch ist Dein Rundum-Sorglos-Paket zur Selbstreflexion und gibt Dir einen Überblick über die Themen, mit denen wir uns alle einmal auseinandergesetzt haben sollten.