WILLKOMMEN
IN DEINER
INNEREN WELT
Hey, ich bin A MINDFUL MATE und ich gestalte Bücher, in denen es nur um Dich geht
DEINE MATES
Wir sind zwar nur Bücher, aber wir sind die besten Freunde, die Du je hattest.
Denn wir stellen Dir die richtigen Fragen zu den Themen, die Dich bewegen - als geführte Tagebücher.
DIE VISION
Die Vision von A MINDFUL MATE ist es, Deine Lebensqualität durch mehr Achtsamkeit zu verbessern.
Laut Studien hängt unsere Zufriedenheit zu 80% und damit hauptsächlich von unserer inneren Einstellung ab, während unsere Lebensumstände nur 20% ausmachen. Die Bücher von A MINDFUL MATE helfen Dir, Deine Einstellung - also Deine 80% - zu verbessern. Als geführte Tagebücher mit Fragen und Übungen zu den Themen, die Dich bewegen.
FEEDBACK
Sylvia A.
„Ich habe erst das erste Modul durch (und) es hat direkt schon was in mir verändert (…) Es tut so gut! (…) Sonst war ich immer sehr unzufrieden und hatte an allem einen Grund mich drüber zu ärgern. Ich habe dieses Wochenende, besonders heute, so viel gelacht wie in den letzten Monaten nicht mehr. DANKE Dir!“
ÜBER DIE AUTORIN
Hey, ich bin Lisa. Schön, dass Du da bist!
Als klassische Perfektionistin weiß ich, wie es sich anfühlt, mehr zu wollen und was man hat nie richtig wertzuschätzen. Ich dachte, ein gutes Leben heißt beliebt sein, gut aussehen, ein guter Job, viel Geld usw. Aber was bringt das alles, wenn man es nicht genießen kann? Ich musste an meiner Einstellung arbeiten.
Die Erkenntnisse, die ich dafür in unzähligen Büchern, Coachings und Podcasts gesammelt habe, habe ich zusammengetragen und zu geführten Tagebüchern gemacht. Daraus sind die Produkte von
A MINDFUL MATE entstanden. Und ich hoffe, wann immer Du ein Thema hast, was Dich oder Deine Liebsten beschäftigt, können sie Euch achtsame Begleiter sein.